maandag 22 december 2014

WEEK 11 - 4e CHEMO


Maandag  19 december 2014

Vandaag weer de chemo, de 4e
Aangekomen op de afdeling zag ik Nard zitten, en ben meteen met hem bij gaan kletsen! 
Hij zat al aan het infuus, en we wilden beide graag weten hoe eht met de ander was!  

Even ter info, Nard is een man van rond de 55 jaar die ook Hodgkin heeft en ook in stadium 2 zit net als mij. Hij loopt een chemo op me achter, en heeft vandaag zijn 3e chemo.

Nard vertelde me echter dat hij zich 7 dagen na zijn 2e chemo DOOD ziek had gevoeld…..
Hevige maagpijn, en totaal verlies van smaak…..   Vooral dat laatste is een van de bijwerkingen van deze chemo kuur (naast enorme misselijkheid, haaruitval, tintelingen en obstipatie…)

Ook had hij erge last van misselijkheid gehad die 7 dagen na zijn chemo….
Hij vond het een WONDER dat ik me zo goed voel !!  en hij was erg blij voor me, dat vond ik echt erg lief!  Ja, dat ben ik ook, zei ik tegen hem.

Hij had angst voor deze chemo, omdat hij er zo enorm beroerd van was geworden. Wat ik me erg goed kon voorstellen. Dat zou ik ook hebben als ik me zo beroerd zou voelen.

Na hem gesproken te hebben, heb ik een stoel uitgezocht, waar ik mijn infuus zou krijgen.
Alle 4 bedden waren weer bezet, dus heb ik ergens een luxe zitstoel uitgezocht.

Mijn zus zou meegaan vandaag samen met mijn vader, maar ze was ziek en kon helaas niet meegaan! Dus zijn pap en mam met me mee gegaan. Bas had nu een weekje vakantie, en hij zou aan het baby kamertje beginnen!  Met schilderen. Dus kon hij lekker in alle rust hieraan beginnen.

Binnen 2 uur waren chemo zak 1,2 en 3 ingelopen en kon de 4e zak (Dacar) beginnen……
Omdat mijn toevoer kraan op zijn allerlaagst staat bij de Dacar (omdat ik snel pijn krijg in mijn aderen…) kost mij dat 2 uur om alleen de Dacar in te laten lopen… !!!  (van 13.00-15.00 u.)

Erg lang dus, maar dat maakt me totaal niets uit, laat me maar uren zitten, zolang ik geen pijn heb vind ik het best.

Maar….. na 15 minuten (13.15 u.) begon ik al een heel koud gevoel in mijn aderen in mijn infuus arm te krijgen. En kreeg ik meteen (weer) dat enorm AFGEKNELDE en pijnlijke gevoel in mijn arm……

Verdomme!!!  …..

Aangezien de toevoerkraan niet lager gezet kon worden, en ik overdonderd was door het feit dat ik in zo n lage stand pijn kreeg, riep ik een verpleegkundige erbij.
IK heb normaal nooit pijn, omdat jullie de toevoerkraan op de laagste stand zetten, maar nu krijg ik ineens wel pijn….. kan je hier niet iets aan doen voor me?

Waarop ik een:  Nee, dat hoort nu eenmaal bij de Dacar. Te horen kreeg.
Als je eerder op de dag komt, kunnen we hem nog lager zetten, want dan zit je nog langer, maar we willen graag om 17.00 u naar huis..

Eh…….. oke……. Dacht ik.
Mooi is dat, dat noemen ze nu de gezondheidszorg…… laat een patiĆ«nt maar met pijn zitten, want wij moeten om 17.00 u. naar huis…. Nou ja!   (ga jij hier maar eens lekker liggen.)

Anyway….. het idee van 2 uur continue pijn hebben, werd me teveel…..
Alsof chemo krijgen al niet onprettig genoeg was..   ik begon te huilen.
Toen kwam er een verpleegkundige aan, die een doekje over mijn aderen legde, en er een bepaalde doorzichtige vloeistof op deed, wat de pijn wat verzachte.

Het idee om 2 uur met pijn te zitten, werd me teveel, en ik wist niet wat ik kon doen om mezelf erdoorheen te krijgen, dus dacht ik:
“Laat ik maar oefenen nu met pijn verdragen. Ik zal dat straks met de bevalling ook moeten”.
Dus ging ik maar puffen.  Ja je moet iets!
Na 15 min. Werd het minder, net alsof de pijn met golven kwam en ging.

In de tussentijd heb ik met mam Skipbo gedaan. Was wel onhandig met mijn been omhoog gebogen, en alleen mijn rechterhand vrij om te kaarten vast te houden.
Maarja met creativiteit lukt veel!!  

Thuisgekomen later, en de dagen erna, voelde ik me nog steeds ON verandert goed!!
Zo bizar…. Maarja dat blijf ik zeggen.

Zolang ik zwanger de chemo s door kan gaan, en de baby niet veel eerder komt - en de baby veilig in mijn buik zit, gaat het goed.

Thanx for beiing pregnant !!!  

De baby beschermt mij, en de placenta beschermt de baby.

Hoe bijzonder is dat.








Huidige Medicijn-riedeltje

maandag 22 december 2014

Tegenwoordig moet ik na mijn ontbijt aardig wat medicijnen tot me nemen.

namelijk:

* Mama Totaal tablet   (incl. Visolie en Foliumzuur)

* Electrolyten (tegen obstipatie)

* Medicijn voor Maagzuur remmer.

* Bacterie dodend   Mondwater (2x per dag spoelen)

* Gel voor anti caries (1x per week)

WEEK 10 - Haaruitval lijkt door te zetten ....


Maandag 22 december 2014

Sinds afgelopen donderdag is mijn haar uit gaan vallen, althans dat dacht ik!

Al die weken ervoor heb ik nog geen plukken haar op mijn kussen gevonden, dus vond ik het geen aanleiding om met mijn handen door mijn haren te gaan.

Toen ik dat afgelopen donderdag deed, kwamen er ineens wel per 10 haren uit…. In een hand had ik dus ineens een aardig stel haren vast…

Owh……… dat was wel erg schrikken….

Ik dacht echt dat dat me bespaard zou blijven!
Juist, omdat het al 2,5 week eerder uit had moeten gaan vallen, was me verteld. 
Toen dat uit bleef steeds, begon ik steeds meer te denken, dalijk blijft het me bespaart!

En steeds als ik ergens van overtuigd raak, lijkt het tij te keren.    Zo raar..

Ik heb die dag van ontlading en teleurstelling, maar ook van confrontatie flink gehuild….  Het was erg fijn dat mam bij me was toen. Ze liet me praten en vertellen wat het met me deed.

Aangezien mijn kapper verteld had dat ik dan echt de dag erna moest komen, omdat het heel snel allemaal uit zou vallen, heb ik dat opgevolgd en vrijdag ochtend gebeld. Om diezelfde dag einde dag nog er tussen gezet te kunnen worden…

Uiteindelijk besefte ik me dat de 2 weken ervoor ik ook al erg veel haaruitval had, want die vond ik steeds op de grond bij de bank, op de bank en op mijn kleren vooral… erg raar mss maar toen ging er geen belletje rinkelen. Er zouden immers hele plukken haar s ochtends uit mijn haar komen, die ik voornamelijk op mijn kussen aan zou treffen. En van plukken haar was nog geen sprake.

En haar uitval heb ik al mijn hele leven, dus dat was op zich nog niet iets alarmerends!

Maargoed afgelopen vrijdag begon ik dit ineens te beseffen, en heb toen even gebeld met het Erasmus. Daar hoorde ik van de Dagbehandeling afdeling (verpleegkundige) dat het ook langzaam aan uit kon vallen. Oh…. Dat wist ik niet!

Toen drong tot me door dat dat laatste het geval was bij me, en ik dus wellicht nog dagen langer met mijn eigen haren rond kon lopen.  
 

Mentale strijd - Helpende Gedachtes !


Mentale strijd

Sinds de december maand in zicht kwam, begon ik me te beseffen dat de bevalling nog MAAR 3 maanden weg was.. Die kwam dus dichterbij.

Terwijl ik nog 6 chemo's te gaan had..

Die gedachte zorgde ervoor dat ik mijn focus van: van chemo naar de volgende leven, niet meer vast kon houden.

Het oplopen van de chemo's zorgde ervoor bij me, dat ik angstiger werd hoe verder ik in de chemo's kom.... En hoe slechter ik er n.a.w. aan toe ben.
Dus ook als ik ga bevallen of erna.

Toen ik dit besefte, ben ik na gaan denken of ik helpende gedachtes kon bedenken, die me konden helpen. ook heb ik paar goede tips van anderen gehad. De gedachtes die ik uiteindelijk heb kunnen bedenken, zijn de volgende:  

Helpende gedachtes:

1.       Door van 1 naar 8 te tellen met de chemo’s, merkte ik dat ik angstiger werd..

Ik merkte ook dat de reden daarvan kwam, omdat ik een doem scenario voor me had dat ik bij 6,7,8 wel doodziek moest zijn. En helemaal voor gaas zou liggen op bed/bank.

Toen mijn beste vriendin me erop wees dat dat nogal zwart-wit denken was, en ik het ook in grijs kon zien, namelijk dat ik ook gewoon ziek kon zijn, maar niet doodziek,

             Besefte ik me dat die gedachte me GEEN angst aan joeg.

Wat ziek zijn, ach ja, dat is helemaal niet erg ! besefte ik me.

En bedacht ik me, als ik last krijg van bijwerkingen , kan het EMC een recept voor me uitschrijven, en daardoor  verminderen de klachten dan.

Dus: Ik kan ziek worden, maar dat is dan n.a.w. behapbaar.


2.       IK bedacht zelf een mentale optie om voortaan van 8 naar 1 te tellen bij de chemo’s !

Omdat mijn angst daardoor niet toeneemt, maar ik mezelf mentaal ondersteun door de angst van het doembeeld af te laten nemen.

Toen ik tegen de huisarts zei dat dat vast een belachelijke oplossing van me was, zei hij, Dat hij dat juist heel erg slim vond!  Je moet zorgen dat je met je verstand steeds boven je gevoel uitkomt. Hoe moeilijk dat soms ook is. (he, het bekende mentaliseren!)

En dat was blijkbaar precies wat ik gedaan had, zei hij. 
             Oh, ok!!

3.       Besef dat medicijnen de bijwerkingen verdraagzamer maken.


4.       Beseffen dat:  Er GEEN beredenering/ logica is , m.b.t. verdraagzaamheid van de chemo’s !!

Ik beredeneer namelijk de situatie heel erg, doordat mijn verstand zegt: de eerste chemo’s is mijn immuun systeem vast nog redelijk in tact, en kan ik me voortellen dat ik minder last van bijwerkingen heb.

Hoe verder ik in de kuren kom, hoe aangetaster mijn immuun systeem is, en hoe vatbaarder, en n.a.w. zieker ik ben !!

Mijn specialist blijft zeggen tegen me, dat er GEEN beredenatie mogelijk is , en dat ieder persoon de chemo’s anders verdraagt. Zelfs 1,2,3 slecht verdragen, en 4,5,6 goed verdragen. Alles is dus mogelijk.

Oke,…… ik zal mijn best doen, het maar steeds weer af te wachten, hoe ik het er vanaf breng.

5.       Gedachtes bedacht als:

·         Ik ben tijdelijk ziek.

·         Het gaat over.

·         Ik word er beter van!

·         Straks ben ik beter!

·         Het eind van de chemo’s komt steeds dichterbij.

·         De chemo dood de kanker.

·         Ik kom steeds dichterbij ons kindje.


6.       Leuke ontspannen dingen doen, tussen de chemo’s door.

De BALANS hierin vinden. 

Zoals bv.:

·         Mandala’s kleuren

·         Radio aanzetten, lekker muziek op de achtergrond

·         Koffietijd kijken

·         Lunchen met vriendin of pap/mam
-         Leuke dingen doen met vriendinnen ! of mijn zusje !

·         Werken/opruimen in huis

·         Foto’s Maleisie uitzoeken en bestellen voor fotoboek

·         Verf voor babykamer uitzoeken

·         Zorg verzekeraar bellen, om diverse zaken te regelen;

-          Checken of EMC & mijn hematoloog en gynaecologe gecontracteerd zijn bij hun!!

-          Machtiging formulier aanvragen m.b.t. Zittend Zieken Vervoer  (reiskosten)

-          Door EMC, als wel een exemplaar door het Verbeeten instituut laten tekenen, en declareren!

-          Declaratie formulieren printen, m.b.t. reiskosten.


7.       Bij risico op Zwangerschaps vergiftiging, bedenken dat:

Mijn bloeddruk nog steeds prima is, dus dan is alles nog oke!

8.       Steeds de baby voelen bewegen in mijn buik. Hij zit lekker veilig daar!


9.       De zwangerschap beschermt mij!  Tegen de bijwerkingen, waardoor ik de chemo’s beter  verdraag.


10.   Beseffen dat STEL dat ik na de bevalling voor GAAS lig thuis, ik een lange Pamper-Tijd heb voor mezelf!

Mijn lieve schoonzus wees me hierop.  Ja, dan heb ik gewoon een langere Kraamhulp periode!   Mijn moeder heeft besloten dat ze voor mij zal zorgen, als ik er zelf niet toe in staat ben, en mijn schoonzus staat ook volop klaar om te helpen.   Geweldig !!!!!

En ik heb bedacht dat ik mss de baby 2 middagen per week naar het kinderdagverblijf breng. (als dat kan onder de 3 maanden…) zodat ik thuis rust heb en gezien mijn revalidatie, m.b.t. moeheid van de chemo’s wat kan rusten/ herstellen.

11.   Bas heeft om de 2 weken papa-dag op donderdag. Dus dat scheelt ook.

En op dinsdag gaat ons schatje naar opa en oma (pap en mam), waar ook zijn/haar neefje Guus zal zijn!  En joepje die na school ook komt.

AL MET AL:

Flinke mentale oppeppers, die mij GAAN helpen hierdoor heen te komen !!!!

Ons kindje zit veilig.


Vertrouwen in dat ons kindje veilig is.

Hoe raar het mss ook klinkt, ik heb een heel erg gerust gevoel bij het idee dat ons kleine schatje veilig in mijn buik zit!!

En goed groeit en ook qua gewicht prima zit.

Hij/zij beweegt er vaak flink op los!  Zo fijn om weer contact met hem/haar te voelen.

En te beseffen dat hij/zij daar lekker veilig zit.

Blijf nog maar een flink tijdje zitten kleintje!  Nog 3 maanden, dan pas mag je eruit.